Att ändra livsvanor, i form av kost och motion, lagom till sommaren tycker många är svårt och många upplever att det är svårt att vara hälsosam just under sommaren med alla sociala tillställningar, sena kvällar och så vidare. Jag hävdar dock det motsatta och har alltid tyckt att sommaren är den lättaste tiden på året …
I mitt förra inlägg skrev jag om olika tips för att lyckas med en viktnedgång/hållbar kosthållning och då nämnde jag ju vikten av att hitta olika substitut som man kan gotta ner sig i som bättre alternativ än det man kanske annars brukar göra. Mitt absolut bästa påhitt är mitt älskade fluff i olika former …
När jag öppnar upp för en frågestund på Instagram (@halsopralinen) så är allt som oftast majoriteten av alla frågor ”Hur gjorde du för att lyckas med din viktnedgång, har du tips på vad man ska tänka på” osv. Och visst har jag tips och kan jag hjälpa en av er med mina tips så är …
Gröt for life, vem håller med? Jag ÄLSKAR gröt, det går ju att variera i en oändlighet och det borde finnas någon form som tilltalar alla. Jag tänkte dela med mig lite av mina grötvarianter. Det finns ju massa olika gryner att använda sig av, några som jag använder är: havrekli havregryn rågflingor mannagryn hirs …
Hej och godmorgon! En något nervös premiärbloggare här hos Formsatsningen – men väldigt glad. När jag fick förfrågan om att blogga på denna sida blev jag verkligen glad. Jag älskar att skriva och jag älskar Formsatsningens plattform där jag var VIP-inspiratör i början på året. Vem är jag då som sitter här i mitt favorithörn …