Bygga muskler under dess (2)

Bygga muskler och bränna fett samtidigt

Om det går att lägga på mig muskler samtidigt som man ligger på kaloriunderskott är en återkommande och omtvistad fråga. Helt omöjligt säger vissa, men möjligt visar en studie från 2016. Ni har säkerligen någon gång hört påståendet att lägga på sig muskler under deff är en fysiskt omöjlighet eftersom kroppen ”måste” ligga på ett …

Bygga muskler och bränna fett samtidigt Läs mer »