Så bygger du en större och starkare rumpa
Så bygger du en större och starkare rumpa. David Haroun delar sina bästa tips för att bygga rumpan.
Formsatsningens blogg
En blogg för dig som strävar efter en hälsosam livsstil.
Senaste inläggen
Var din egen personliga coach – mental träning
Ta steget till att bli din egen personliga coach med hjälp av mental träning. Få bättre självkänsla, självförtroende och nå dina mål
Bläddra bland äldre inlägg
Regnbågsmat
Betrakta maten som en regnbåge av näringsämnen! Regnbågsmat är inget nytt fenomen, men det är ett enkelt supertips till dig som vill må bra och ge din kropp…
SÅ HÄR HÅLLER DU NYÅRSLÖFTET!
SÅ HÄR HÅLLER DU NYÅRSLÖFTET! 6 klassiska misstag som gör att du bryter ditt nyårslöfte. GOTT NYTT ÅR ALLIHOPA! Nu är vi här, 2020 och motivationen till att…
Formsatsningens Blogg
Välkommen till Formsatsningens Bloggsida! Här kommer vi att ha flera olika bloggare som delar inlägg med teman som Hälsa, Träning, Kost, Viktminskning etc. Ni kommer att få möjlighet…